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Author:あきら
約10年続いたパチンコ依存・ニコチン依存・共依存から回復しつつ,ただいま人生改革中。

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ココロの荷物のおろしかた

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シェイプアップ開始
ようやく体調も気持ちも落ち着いてきたので,
今年の目標の一つである「シェイプアップ」に着手することにしました。

食事制限よりも,バランスよく,規則正しく食事をとるのと,
今までよりも少し意識して運動することで
ちょっとずつ身体を整えていけたらいいな,と思ってます。

必然的に「1日3食」も守れるので一石二鳥

無理して頑張っても続かないし。
リバウンドするのが目に見えてるし。

でもま,先日ステロイドの投薬が一段落したので。

今がチャンス
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【2007/06/30 03:34】 | 日々つれづれ | コメント(2) | page top↑
「気晴らし」というもの
最近,あまり「気晴らしに○○しよう」とか

「がんばったからご褒美に○○しよう」とかいうのが

なくなりました。

だからといって,いつも精神状態が好調というわけでは
無いのですが。

何となく,「気晴らし」がないとダメなうちは,
結局自由になれない気がします。

【2007/06/22 23:53】 | 日々つれづれ | コメント(2) | page top↑
プラマイゼロ
1枚200円のスクラッチくじを5枚買ったら,

1000円当たりました。
【2007/06/16 14:50】 | 日々つれづれ | コメント(4) | page top↑
久しぶりにチャットなど
大分元気が戻ってきたこともあり,
久しぶりにチャット会でも開こうと思います。

6月16日(土)の22時ごろからオープンする予定です。

詳細は「ココロの荷物のおろしかた」のトップページの
informationのところをご覧下さい。

当日こそっとリンクを貼ります。

たいてい過疎ってますので,お気軽にどうぞ。

サイトの整理にもぼちぼち手をつけなくちゃね~と思っているのですが…
なかなか

時間が無いというより,まだ少し気力が足りません...
【2007/06/13 00:11】 | 日々つれづれ | コメント(4) | page top↑
ぎゃ~住民税が…(泣)
今日,住民税の納付書が届いていたのですが…

すごい高い…

去年の約4倍…

ていうか,一期分が去年のほぼ年額…

高くなるとは思っていたけど,ここまでとは…(呆)

【2007/06/12 00:18】 | 日々つれづれ | コメント(0) | page top↑
「セクシーボイスアンドロボ」好きなんだけど…
あまり視聴率がよろしくないらしいですね,このドラマ。

派手さはないけど,個性的なキャスト&作りで面白い。

特に,大後寿々花ちゃんが良いです。
まだ中学生なのにすごい上手い。
発音・発声もクリアだし。
アイドル上がりの若手女優さんは,とにかく甘ったるい舌足らずなしゃべり方の人が多くて,「どうしてプロとして誰もきちんと指導しないんだろう?」と不思議に思うんですが。
(多分そこが可愛くていい,ということになっているんでしょうが)
ちゃんと子役から鍛えられているんだなーという感じがします。

ドラマとしても,ちょっとした演出が粋だったり。
コメディタッチなのに実は結構シビアだったり。

前に,同じ日テレで,消えた飛行機が十年後突然戻ってきて…
というドラマをやっていたけど(タイトル忘れたー),
もしかして同じプロデューサーとか脚本家なのかな?
何となくテイストが似ている…
8・9話のゲストの小林聡美さんや,ともさかりえさんもかぶってるし。

しかし…今回,次回予告もなかったんですけど…?
先週も,確か次回予告がその回の放送分のダイジェストになってて,「あれ?」と思ったんですけど…
いつもこうでしたっけ??

何かちょっと,制作体勢大丈夫なの?という気が…
【2007/06/05 23:29】 | 日々つれづれ | コメント(0) | page top↑
祝・鬼束ちひろ復活♪
久々にCD買いました。

鬼束ちひろさんの新譜「everyhome」です。





長いこと活動停止しておられたので,
もしかしたらもう復帰しないかもなーと思ってたのですが。
復活してくれて本当によかった~

彼女のシンガーとしての表現力ももちろんですが,
歌詞が好きなんです。
きっとこの人自分のこと嫌いだろうな~と思って
で,不器用にもがきながら必死で生きてる感じが。
感情をこういう風にしか絞り出せないんだろうけど,
それをすることでまた自分を追い込んでしまっていくような。
(何となく尾崎豊とイメージかぶるのは私だけでしょうか?)

だから,休業→引退ってことになっても仕方ないかなーと思っていたのですが。
無事新作を抱えて戻ってきてくれて本当に嬉しい。

今もエンドレスで流してます。

3曲入りで,どれも良いですが,
やっぱり「everyhome」が好きです。
彼女の声にはピアノが本当によく合う…
ガラスみたいに,痛くて儚くて壊れそうなのに,物凄く硬質。


ところで,楽天ブックスでは,新たにファミリーマートでの受け取りサービスを始めたそうです。

サイトで申し込んで,ファミマでの受け取りを指定すると,
1500円未満の商品でも送料無料で,ファミマで現金払いにしても
代引き手数料も無料だそうです。
(通常は,1500円未満の場合送料250円がかかり,
代引きにすると代引き手数料250円が別途かかります)
「セブンアンドワイ」が同じようなサービスをしてますよね。
お得だし,1500円以上の買い物をするのも嫌だったので,
今回早速利用しました^^
楽天ポイントも使ったので,ちょいとお得でした。

それにしても,コンビニっていうのはドンドン便利になるのはいいんですが,業務が複雑で,店員さんは大変でしょうね。
にもかかわらず時給は低いって言うのは…

【2007/06/03 20:34】 | 日々つれづれ | コメント(0) | page top↑
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